무더위가 기승을 부리는 7월이 시작되었어요.

이런날씨엔 불쾌지수도 높아져서 작은 일에도 짜증이 많이 나고 귀차니즘의

반복으로 건강관리에도 소홀해지기 마련일 거예요..

그래서 제가 곰곰히 생각을 하다가 선재 가족들에게 활력을 불어넣어줄 수 있는

한가지를 떠올렸답니다..^^

더위 탓에 몸 속 수분도 부족한 요즘에 딱 맞는 우리는 비타민 만점, 영양 만점인 여름과일을  소개

해 드릴려구요~^^과일속에는 수분도 많이 들어있고 지친 우리 몸을 가볍게, 활력이 넘치게 해

주는 영양이 가득담겨있다는 거 잘 아시죠?  오늘 저녁 가족들과 함께 싱싱한 과일 많~이

드시고 사랑도 나눠보시면 어떨까 싶네요^^

선재가족여러분~행복한 주말 마무리 잘 하셔욤~^*^